Vous avez un bon coup de fourchette et vous aimez manger. Pour vous, un repas est forcément composé d’une entrée, un plat et un dessert. Pour maigrir, vous avez besoin d’être calée

Vous mangez plutôt normalement, mais vous craquez facilement entre les repas. Le régime fractionné est fait pour vous, car il est basé sur 5 « repas » par jour. Il débute par un week-end d’attaque à 1 200 kcal suivi par un régime à 1 400 kcal avec 3 repas et 2 collations par jour

Et si le prochain " Monsieur Afrique " de l'Elysée était une Madame ? Comme tant d'autres passages de témoin, la succession d'André Parant, désormais ambassadeur à Alger, affole le carrousel des on-dit

Café, thé, chocolat, céréales… Découvrez les produits gourmands du commerce équitable, savoureux et éthiquement corrects, et régalez-vous avec bonne conscience.

Vous avez du mal à maigrir et avez déjà testé de nombreux régimes… mais vous reprenez systématiquement du poids. Vous avez besoin de débuter un régime par une perte de poids rapide, pour vous motiver et tenir le cap ensuite

Les saveurs vraies c’est votre truc, l’exploitation des petits producteurs nettement moins… Ça tombe bien, jusqu’au 27 mai, se déroule dans toute la France la 12éme édition de la quinzaine du commerce équitable.

Adieu Rachida, Valérie, Nathalie..Place à Martine, Najat, Aurélie et Delphine! Durant sa campagne, François Hollande a promis un gouvernement resserré et surtout paritaire. La liste des postulantes est longue. Tour d'horizon des femmes qui devraient faire partie du gouvernement.

Encore quelques semaines, voire quelques jours, avant de retrouver le soleil, la sable et les vagues ou le grand air de la montagne. Dans les deux cas, pour un été en beauté, une petite préparation s'impose. Avec nos recettes maisons 100% naturelles, réalisez vous-même, et en peu de temps, gommage crémeux et masque hydratant pour optimiser le bronzage, et crème anti-cellulite pour un bikini au top.

Facile à vivre parce qu’elle élimine le problème de coordination entre le haut et le bas, la robe est surtout notre meilleur atout de féminité. Largement déclinée, elle prend toutes les formes et nous accompagne au quotidien comme dans les moments d’exception.

Le secret de la nouvelle silhouette d’Amel Bent ? La méthode Weight Watchers, qu’elle a commencée en août 2011. Depuis, la chanteuse dont le dernier CD "Délit Mineur" cartonne, est devenue l’ambassadrice en France de la marque.